Meditation (Reiki)

Reiki ist die japanische Bezeichnung für Lebensenergie. Es gibt auch die Bezeichnung Prana, Chi etc.

Reiki ist jedoch keine  Religion oder Wundermittel. Reiki kann allerdings die Entspannung und Rückbesinnung auf Lebensziele fördern.

Leider findet man häufiger sehr esoterische Angebote im Zusammenhang mit Reiki. Diese biete ich NICHT an!

Reiki ist für mich eine leicht erlernbare Form der Meditation sowie eine zusätzliche Methode zum Stressabbau. Weitere Methoden sind beispielsweise: Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training etc.